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Info su nostri corsi/incontri/seminari ed altro

Incontri di Condivisione/sharing per Persone Altamente Sensibili (PAS)

Gli incontri di condivisione che organizziamo vengono gestiti come gruppi di auto-aiuto, in maniera democratica; ogni decisione viene presa collegialmente da tutti i partecipanti mentre il/i volontari coordinatore/i guida e protegge il gruppo dando spazio ad ogni singola voce, nel rispetto e nella comprensione reciproca. Il gruppo deciderà l'argomento della serata volta per volta. 

Sono incontri tra PAS che condividono esperienze di vita simili e il gruppo dà la possibilità di esprimere la propria esperienza, oppure semplicemente di ascoltare quella degli altri in un ambiente protetto e accogliente, dove ognuno ha il diritto di esporre la propria posizione e di  prendere la parola senza essere giudicato ma anzi, compreso e rafforzato da un sostegno reciproco. 

È vivamente consigliato d'aver frequentato una giornata informativa sulla caratteristica PAS (Persona Altamente Sensibile) prima di partecipare a questi incontri. 

L'iscrizione è necessaria al e-mail: hsp.pas.ch@gmail.com. 

Luogo: Lugano in presenza e online sulla piattaforma ZOOM

Per maggiori informazioni scarica la locandina o scrivi a hsp.pas.ch@gmail.com

Siete interessati di ricevere le nostre notizie sui corsi, incontri, seminari ed altro? Oppure volete organizzare una serata informativa sulla caratteristica per un gruppo di persone? Scriveteci qui nel box sotto. 

MINDFULNESS MBSR PER PAS 


MINDFULNESS SELF-COMPASSION 

PER PAS

Mindfulness per PAS.pdf
Mindfulness Self-Compassion Online.pdf

Oltre i programmi MBSR e MSC vengono organizziamo dei incontri di Mindfulness per continuare a prenderci cura di noi stessi. Questi incontri vengono stabiliti volta per volta dal gruppo ed sono aperti solo a loro che hanno già frequentato il programma MBSR/MSC oppure fatto un percorso di Mindfulness . Per chi è interessato a partecipare può contattarci!

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